華為手環(huán)B7是一款智能手環(huán)，具有多種功能，以下是其功能介紹：

1. 心率監(jiān)測：手環(huán)內(nèi)置光學心率傳感器，可以實時監(jiān)測心率變化，幫助用戶了解自己的健康狀況。

2. 睡眠監(jiān)測：手環(huán)可以自動監(jiān)測用戶的睡眠質(zhì)量，包括睡眠時長、深度睡眠、淺度睡眠和醒來次數(shù)等，幫助用戶了解自己的睡眠情況。

3. 運動記錄：手環(huán)可以記錄用戶的運動數(shù)據(jù)，包括步數(shù)、距離、卡路里消耗等，幫助用戶了解自己的運動情況。

4. 多種運動模式：手環(huán)支持多種運動模式，包括跑步、騎行、游泳等，可以根據(jù)不同的運動選擇相應的模式進行記錄和分析。

5. 消息提醒：手環(huán)可以與手機連接，當手機收到短信、電話、微信等消息時，手環(huán)會震動提醒用戶，方便用戶及時查看消息。

6. 健康提醒：手環(huán)可以根據(jù)用戶的久坐時間進行提醒，幫助用戶保持良好的健康習慣。

7. 防丟提醒：手環(huán)可以與手機連接，當手環(huán)與手機斷開連接時，手環(huán)會自動震動提醒用戶，防止手環(huán)丟失。

8. 長續(xù)航時間：手環(huán)采用低功耗設(shè)計，可以實現(xiàn)長時間的續(xù)航，減少頻繁充電的麻煩。

總之，華為手環(huán)B7具有心率監(jiān)測、睡眠監(jiān)測、運動記錄、消息提醒等多種功能，可以幫助用戶更好地了解自己的健康狀況和運動情況。