睡眠幫是一款助眠應(yīng)用。這里對(duì)你的睡眠進(jìn)行管理和監(jiān)測(cè)，讓你了解自己的睡眠情況。提供大量的助眠音樂(lè)，精選的大自然的聲音，緩解您的睡眠障礙，讓您的身體更健康。快來(lái)下載吧。

軟件介紹

睡眠幫是一款是十分不錯(cuò)的手機(jī)睡眠幫助管理的軟件，提供大量的睡眠、音樂(lè)、故事與冥想的健康管理，

自動(dòng)生成睡眠報(bào)告，在線分析睡眠質(zhì)量，幫助你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，緩解睡眠疲勞，歡迎前來(lái)下載應(yīng)用。

睡眠幫 - 幫你睡個(gè)好覺(jué)～

這是一款結(jié)合了睡眠、音樂(lè)、故事與冥想的健康管理APP。對(duì)您的睡眠進(jìn)行管理與監(jiān)測(cè)，為您免費(fèi)提供最適合的助眠音樂(lè)、睡前故事與冥想練習(xí)，幫助您在喧囂繁雜的世界里找回平靜、專注、清明與幸福。

軟件優(yōu)勢(shì)

　#助眠音樂(lè)#

-精選高清音質(zhì)的自然界的旋律：海浪、雨聲、篝火、潺潺的小溪等，和大自然同呼吸，幫助你進(jìn)入放松狀態(tài)

-高品質(zhì)輕音樂(lè)幫助睡眠，縮短入睡時(shí)長(zhǎng)，提高睡眠質(zhì)量

-α波與白噪音有效緩解疲勞，增加深睡時(shí)間

#鬧鐘喚醒#

-舒緩鬧鐘喚醒，給你一天的好心情

　#夢(mèng)話記錄#

-精準(zhǔn)捕捉記錄夜間夢(mèng)話與鼾聲

-可反復(fù)回放與分享夢(mèng)話，與好友交流你的夜間睡眠樂(lè)事

　#冥想與專注#

-放松你的大腦，脖頸、后背、手臂、手腕，都請(qǐng)放松下來(lái)

-跟隨音樂(lè)冥想練習(xí)，找回內(nèi)心的寧?kù)o

-釋放壓力，調(diào)節(jié)消極情緒，助益身心健康

-提高專注力，整理思緒，保持頭腦清醒

軟件特色

-擺脫手環(huán)佩戴的異物感

-根據(jù)科學(xué)的方法監(jiān)測(cè)與分析睡眠數(shù)據(jù)

-每日生成可視化的睡眠報(bào)告，對(duì)睡眠質(zhì)量綜合進(jìn)行分?jǐn)?shù)評(píng)定

-了解睡眠習(xí)慣，個(gè)性化管理睡眠

-智能監(jiān)測(cè)睡眠狀態(tài)，入睡后自動(dòng)停止播放助眠音樂(lè)

更新日志

2019-11-25 版本: 2.0.0【首頁(yè)】改版啦，更快的助眠選擇，更直觀的睡眠功能，給你極簡(jiǎn)體驗(yàn)

在睡眠報(bào)告中新增【睡眠改善】功能，更直觀睡眠情況對(duì)比，輕松追蹤睡眠趨勢(shì)

新增【夢(mèng)話分享】功能，一起聽(tīng)聽(tīng)昨晚的你說(shuō)了什么夢(mèng)話吧

軟件功能

#睡眠監(jiān)測(cè)#

-擺脫手環(huán)佩戴的異物感

-根據(jù)科學(xué)的方法監(jiān)測(cè)與分析睡眠數(shù)據(jù)

-每日生成可視化的睡眠報(bào)告，對(duì)睡眠質(zhì)量綜合進(jìn)行分?jǐn)?shù)評(píng)定

-了解睡眠習(xí)慣，個(gè)性化管理睡眠

-智能監(jiān)測(cè)睡眠狀態(tài)，入睡后自動(dòng)停止播放助眠音樂(lè)

#助眠音樂(lè)#

-精選高清音質(zhì)的自然界的旋律：海浪、雨聲、篝火、潺潺的小溪等，和大自然同呼吸，幫助你進(jìn)入放松狀態(tài)

-高品質(zhì)輕音樂(lè)幫助睡眠，縮短入睡時(shí)長(zhǎng)，提高睡眠質(zhì)量

-α波與白噪音有效緩解疲勞，增加深睡時(shí)間

軟件評(píng)測(cè)

幫助你的睡眠。