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平板支撐

;; 平板支撐是一款輔助運(yùn)動(dòng)健身應(yīng)用,平板支撐主要是練腹肌肌肉這一款,通過平板支撐可以自定義訓(xùn)練模式,時(shí)間、方式讓你快速練出別人羨慕的腹肌,練腹肌就用平板支撐。
  • 類型:

    生活

    版本:

    v3.0.1

    大小:

    11M

  • 平臺(tái):

    安卓,4.0以上

    語言:

    中文簡體

    更新:

    2024/08/13

  • 標(biāo)簽:

平板支撐

; ; 平板支撐是一款輔助運(yùn)動(dòng)健身應(yīng)用,平板支撐主要是練腹肌肌肉這一款,通過平板支撐可以自定義訓(xùn)練模式,時(shí)間、方式讓你快速練出別人羨慕的腹肌,練腹肌就用平板支撐。

平板支撐

軟件介紹

全網(wǎng)唯一每天發(fā)紅包的健身軟件。

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軟件特色

平板支撐(plank)可以有效的鍛煉腹肌,效果比卷腹、俯臥撐、仰臥起坐都好,被公認(rèn)為訓(xùn)練核心肌群的最有效方法,是無器械健身的首選。堅(jiān)持30天,你將減去大肚腩、水桶腰,擁有完美的腹肌,性感的馬甲線,更可以有撩人的比基尼橋哦。

軟件評測

平板支撐是一款記錄追蹤平板支撐運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用,界面還可以,捐贈(zèng)方式是給作者發(fā)微信紅包這種方式倒是有點(diǎn)少見

應(yīng)用截圖

  • 平板支撐  v3.0.1圖1
  • 平板支撐  v3.0.1圖2
  • 平板支撐  v3.0.1圖3
  • 平板支撐  v3.0.1圖4

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