蹲下起立教練是一款教會(huì)你如何做仰臥起坐以及深蹲訓(xùn)練的app。使用蹲下起立教練app，就能幫助你學(xué)會(huì)更加標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)哦，有需要的朋友快來下載吧！

軟件簡(jiǎn)介

蹲下練習(xí)使用方法：把你的手機(jī)水平放在胸前。提示：因?yàn)锳ndroid系統(tǒng)的限制，如果需要重啟后鬧鈴能正常提醒，請(qǐng)將app安裝在您的手機(jī)內(nèi)存，而不是SD卡。最給力的仰臥起坐教練來了! 帶著手機(jī)做運(yùn)動(dòng), 讓手機(jī)變成你的私人教練!這是一款設(shè)計(jì)時(shí)尚功能強(qiáng)大的訓(xùn)練軟件,讓你免費(fèi)擁有一個(gè)私人健身教練.蹲下起立教練不僅能夠幫你記錄個(gè)數(shù), 還能計(jì)算每次鍛煉身體所消耗的卡路里,更能根據(jù)你的體能和每日鍛煉狀況制定個(gè)性化的健身計(jì)劃。在陪練模式，應(yīng)用程序根據(jù)您的年齡和身體狀況將作出合理的培訓(xùn)計(jì)劃。在每一個(gè)新的訓(xùn)練強(qiáng)度中，應(yīng)用程序?qū)⒅匦略u(píng)估你的身體狀況，確保計(jì)劃定制。它不會(huì)讓你失望。

軟件優(yōu)勢(shì)

*重力引起的計(jì)數(shù)

*輸入訓(xùn)練數(shù)據(jù)的手工

*圖表和統(tǒng)計(jì)

*培訓(xùn)模式

*自由式模式

*訓(xùn)練數(shù)據(jù)的備份和恢復(fù)

*培訓(xùn)通知

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