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軟件介紹

跟隨“動(dòng)自由”，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣！ ;

每天一分鐘，連續(xù)7天激發(fā)你的運(yùn)動(dòng)興趣；堅(jiān)持21天，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣 ;

打開(kāi)情景健身，讓健身房“如影隨形” ;

腰酸背痛腿抽筋，“緩解疲勞”來(lái)幫你 ;

甩掉脂肪增加肌肉“減脂增肌”幫你搞定

軟件評(píng)測(cè)

一起來(lái)堅(jiān)持健身吧！

官方介紹

動(dòng)自由應(yīng)用軟件是一款可以幫助你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的手機(jī)app，這個(gè)世界很精彩，從早玩到晚估計(jì)你也玩不夠，在這個(gè)花花世界，有很多人忽略了運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在改正還來(lái)得及噢，趕快下載吧。跟隨“動(dòng)自由”，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣！動(dòng)自由分為四個(gè)部分，有“每日一動(dòng)”、“情景健身”、“緩解疲勞”、“減脂增肌”四大類(lèi)，根據(jù)用戶(hù)不同的健康情況或健身目的，先擇不同的分類(lèi)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)！